【発達障害っ子ママで放デイ看護師が教える】食事中、音を立てて食べたり、こぼしたり、口が閉じられない子。食事のマナーが苦手な原因とアプローチ方法をお教えします！～後編～

こんにちは。チャクラのママです。重症心身障がい児の放デイ看護師で、【発達障害児支援士】として働いています。そして、自閉症スペクトラム、知的障害、DCD（発達性協調運動障害）の小３長男チャクラと、次男ちゅんころぴー、夫と4人暮らしです。長男は公立小学校の特別支援学級、知的障害級に通っています。

今日は、食事中、音を立てて食べたり、こぼしたり、犬食いになったり、口が閉じられない子。食事のマナーが苦手な原因とアプローチ方法をお教えします！！

食事中、口を閉じられない長男。その原因とは？？

わが家の長男は食事のマナーが苦手です。口を閉じて食べられないので音を立てているし、食べこぼしもあります…。じゃあ、なぜそんなに発達デコボコっ子はそんなに身だしなみを整えるのが苦手なのか？その理由から、アプローチ方法を考えていきたいと思います！

食事のマナーが苦手な原因とは？

食事のマナーが苦手な原因は、以下が考えられます。理由が1つの子もいれば、複数の子もいるかと思います。

食事のマナーが苦手な子へのアプローチ方法

前編では、お箸やスプーン、フォークのお話をしました。今回はその続きです。

②　体幹の筋力や感覚がうまく育っていなかったり、うまく使えず、姿勢が崩れやすい

食事や勉強の座る姿勢が悪いのは、

• 体幹の筋力が弱い
• 体幹を使う感覚（前庭感覚や固有感覚）がうまく育っておらず、体幹をうまく使えない

などが考えられます。そういうときは、自宅でも遊びながら運動！！

この投稿をInstagramで見る

へやすぽ｜発達の土台を育てる運動教室(@heyasupo_official)がシェアした投稿

へやすぽさんはわが家もお世話になっているのですが、インスタグラムは自宅で簡単にできる運動をたくさん紹介してくれています。とってもオススメです！！

また、外遊びではジャングルジムやトランポリン、トンネルのように、体全体を動かす遊びがオススメです！！

③　舌やほほ、口周りの筋力がうまく育っていなかったり、うまく使えていない

口に入れても、ぽろぽろご飯が落ちてくる…。それは口周りの筋肉（舌、ほほ、くちびるなど）が育っていないからかもしれません。

お子さんは食べこぼし以外に、下で当てはまる症状はないですか？

• お口がぽかんと開いている
• 食べるのが遅い
• 滑舌が悪い
• 飲み込むときにアヒル口になる

そんなときは口をたくさん使う遊びがオススメ！！

わが家の長男も、上を療育でやっていました。あとは、『本人が好きなようにたくさんお話して、言いなおしはさせない』、『お肉など少し硬いものをよく噛んで食べる』なども大事！！と言われていました。

口腔筋のトレーニングも一応リンクを貼りますが…。長男は、トレーニングが難しく療育でほぼやりませんでした…。

④、⑤　食べ物を観察する力が弱い（食べ物によって掬い方が異なることがわからない）、口にこぼさず必要な量だけ掬うための注意力が弱い

目がものを見る働きとして視力は大事ですが、目の動き＝眼球運動も非常に重要です。

眼球運動に弱さがあると、運動面や学習面など様々な活動に影響を及ぼします。発達障害の子どもは、眼球運動が未成熟であることも多く、目だけ早く独立して動かすことが苦手です。

眼球の動きや視覚機能を鍛えるトレーニングとして、『ビジョントレーニング』があります。

勉強とスポーツに自信がつくビジョントレーニング／北出勝也【1000円以上送料無料】 価格：1,760円（税込、送料無料) (2025/5/21時点) 楽天で購入

【ビジョントレーニングまとめ】小学生でもできる！おすすめの運動9選！

プリントでやるようなトレーニングもあったり、遊びや運動でトレーニングすることもできます。

⑥～⑨　相手に自分の食べ方がどのような印象を与えるのか、想像が難しい（相手の立場に立って考えることが苦手）なぜ食事のマナーが必要があるのか、わかっていない、社会性が乏しく、食事のマナーに興味がない、　「家だからまぁいいか」、「外だからあまり注意しない」など、周囲の大人の対応が一貫していない

発達デコボコの子の特徴の一つに、社会性の乏しさがあります。そういう子は上のようなことがあります。

そういうときは、

①　お手本を見せる

• お手本を見せたり、きれいな食べ方のポスターや写真を掲示する
• キレイに食べるお友達を褒める
• 自分の食べ方を客観視できるよう、食事の様子を動画に撮影する

②　わかりやすく理由を説明する

• 正しいマナーのメリットを説明する
• できたらすぐ褒める

③　一貫した対応を行う

周囲の大人が様々な対応をしていては、子どもは混乱するばかりです。その混乱を避けるため、

• 家庭と学校、園で対応を統一する

は大事ですね。

いかがでしょうか？食事のマナーと一口で言っても、原因も対策も様々です。お子様にハマるアプローチ方法が見つかりますように！